昨天晚上我蹲在玩手机玩了一会

      指导意见：
      你好，根据你的描述，你的年龄不大，主要是蹲久起来出现意识丧失，晕倒的现象，这种情况属于晕厥，建议你到当地医院神经内科门诊看以下，完善血压，血常规，颈部血管超声等检查来排除贫血，低血压等疾病。
      

      病情分析：
      根据您提供的资料显示，由于您是从蹲位改变为站立位后出现的头晕、摔倒在地，考虑是否为体位性低血压导致脑部短暂缺血，引起系列症状。
      指导意见：
      建议去当地医院检查一下血常规，排除贫血的问题，以及测量血压，卧位以及站立位的血压，是否变化很大，从而明确诊断，对症治疗。平时改变体位时一定要动作慢一些。注意安全。
      

      病情分析：
      您说的这种情况，突然间起来头晕的现象，属于回心的血量减少脑缺氧的表现！
      指导意见：
      建议你及时去医院神经内科正规就诊查一下，必要时做一个Ct或者脑血管儿照应。
      
      以上是对“昨天晚上我蹲在玩手机玩了一会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！