健康咨询描述: 肚子硬硬的,腹部也变大了,以前都没有这样的情况,请问要怎样才能恢复到以前的样子
通过你的描述出现这种情况,可能是由于肥胖还导致腹部脂肪堆积引起的,平时要注意饮食,可以多吃新鲜蔬菜和水果,避免肥甘厚腻,适当多参加体育锻炼,燃烧多余脂肪控制体重,要保持健康的生活节奏。
根据你上传的资料,出现肚子发硬,腹部变大,是否有体重增加导致的,最好需要到医院进行腹部彩超,血常规,腹透检查,排除身体的器质性疾病,如果没有问题就不用过于担心。生活中尽量少食用高脂肪,高热量食物,适当加强体育锻炼。
病情分析:
根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
指导意见:
应该是缺乏锻炼造成的吧,多吃水果蔬菜,适当运动,饮食均衡可以吃一段时间的乳酸菌素片调理一下身体
以上是对“肚子硬硬的,腹部也变大了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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