以前我有手淫的习惯，出效果腰酸疼和早泄的症状

      病情分析：
      手淫是通过摩擦等刺激生殖器产生快感，手淫频繁引起肾虚，早泄等情况
      指导意见：
      建议不要过度手淫，转移注意力等，服用补肾固精药物比如六味地黄丸、锁阳固精丸等
      

      病情分析：
      你好！从描述来看是肾虚的问题，如果还有怕冷等问题从温补阳气来治疗，如果有口干舌燥，舌红少苔等问题则从滋阴补肾等来治疗
      指导意见：
      如果是怕冷多一些则可以适当锁阳固精丸等一类的药物，反之则需要考虑用六味地黄丸等一类的药物，建议你描述更具体一些，也方便进一步分析和建议。