健康咨询描述: 经期间可以吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、海带、黑木耳,藕片,土豆等食物吗?
再来月经期间注意休息,注意卫生,那么尽量不要过度的劳累,饮食方面可以清淡,可以多样化的饮食,你说的这些蔬菜水果都是可以吃的,这个没有什么受到限制的,不要吃刺激性的食物
病情分析:
你好,你这种情况经期可以吃这些食物的,吃这些食物没什么影响的。
指导意见:
注意休息,加强营养,经期暂时不要吃辛辣和冰冻刺激性食物,一般女性来月经3-7天就干净了。
病情分析:
你好,根据你描述的食物,可以考虑适当吃的,海带属于海产品,不宜多吃的。
指导意见:
你好,一般经期只要避免生冷,辛辣,刺激性,海鲜,过敏性,内火偏重等食物摄入,其他的蔬菜都可以适当吃的,少量多餐,避免产气和胀气食物的过多摄入。
以上是对“经期间可以吃菠菜、芹菜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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