见人紧张，说不出话憋死了

      病情分析：
      您好有时候想说话就不要打草稿，多累和辛苦呢，说话基本人际交往，而且需要自己有内涵，重点是有话题。
      指导意见：
      没有话题听别人怎么讲，这样自己也会顺着话题找，所以不需要太紧张，很自然的沟通方式有什么。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，见人紧张，说不出话，不敢与人交往，内心很自卑。
      指导意见：
      建议您放松下来，不要逃避问题，勇于面对自己的不足，见人紧张其实内心更渴望给人留有好印象，要求过高造成自己压力过大，不如降低要求，顺其自然，不要管那些外在形式，只要把自己想要表达的说清楚就行了。
      

      病情分析：
      男性34岁，见人紧张说话太累，可以吃点安神补脑液治疗
      指导意见：
      平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯
      
      以上是对“见人紧张，说不出话憋死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况和你平时缺乏锻炼是有很大的关系的，这没有别的办法，只有靠你自己有机会去多锻炼。
      指导意见：
      要想改变你的这种状况的话，你就要尽量去找机会锻炼自己，这种情况只有自己的努力才是最有效地。