减小肚子有什么药有作用的呢

      这种情况主要考虑与体质有关的，注意休息饮食有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情，适量运动增加机体免疫功能有好处，多吃点新鲜蔬菜水果就可以药物尽量少吃
      

      1.先控制好体重，体重下降的同时，有利于减小肚子。2.运动锻炼：选择一些腹部方面的运动练习：仰卧起坐、转呼啦圈、跑步、瑜伽、跳健身操……。3.饮食上一定要严格控制好饮食的总热量，也就是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃一些油炸的食品，少吃一些肉类。
      

      病情分析：
      您好，根据描述想要减小肚子。不建议吃减肥药。建议多吃蔬菜水果，尤其含纤维较多的食物，如白菜，芹菜，萝卜多运动。忌久坐
      指导意见：
      建议每天坚持按舒适日方向按揉腹部，促进胃肠蠕动，必须顺时针和逆时针各按揉100次。做呼啦圈运动。
      
      以上是对“减小肚子有什么药有作用的呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，减小肚子上的肉，不要用减肥药，是药三分毒的，你可以通过锻炼身体减肥。
      指导意见：
      你要养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝温水多运动。