脚扭伤了，可以运动吗

女 | 49岁 2017-05-06 16:45:34 1人回复来自西安市

健康咨询描述：脚扭伤了，轻微伤到骨头了平时应该静养还是说要简单的运动？

想得到的帮助：脚扭伤了，轻微伤到骨头了平时应该静养还是说要简单的运动？

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脚扭伤后有轻微骨折，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量不要早期负重行走，适当制动，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物及接骨胶囊等药物治疗，定期拍片复查以观察骨折愈合情况。

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