伟大的医生，手淫和劳累过度引起的肾阴阳都虚怎么治

      指导意见：
      这种情况首先需要养成良好的生活作息饮食习惯，戒除不良的习惯，然后才是适当的药物治疗，可以找中医看看，是肾阳虚还是阴虚，根据舌脉情况进行处方加减，才能取得比较好的效果。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑长时间手淫会导致肾气虚弱，出现阳痿早泄等症状。
      指导意见：
      建议你尽早戒掉手淫，口服肾宝片，加强营养，多食羊肉狗肉枸杞核桃红枣山药韭菜猪腰等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育锻炼。
      

      病情分析：
      手淫属于正常的生理需求，手淫频率过高会引起肾虚，早泄等情况
      指导意见：
      建议戒除手淫频率，、日常饮食增加营养，合理运动，服用补肾固精药物比如鹿茸颗粒等
      
      以上是对“伟大的医生，手淫和劳累过度引起的肾阴阳都虚怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据您的描述症状手淫过度引起的阴阳两虚，是成年男性常见病，多发病，发病率约占1/3。劳累，压力大是常见诱因。
      指导意见：
      建议您可服用金匮肾气丸治疗。适当运动调整心态，忌烟酒及辛辣刺激食物会有所改善。