我晚上睡觉的时候，翻身腰有点酸疼

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑有可能是受凉所致，建议休息，注意保温。局部热敷，用热毛巾热敷也可以，外用活血止疼的膏药，外敷筋骨止痛膏，观察一段时间看看再说。嗯，如果疼痛不减轻，建议做个腰椎核磁看看。
      

      腰部酸痛的原因很多可能是腰肌劳损肾结石腰椎间盘突出肾虚等原因引起的，建议到医院检查一下，平时注意休息，避免劳累，避免剧烈活动，可以局部热敷。不要吃辛辣刺激的食物，床睡得不要太软。
      

      病情分析：
      你好,你的情况可能是腰肌劳损导致.生活中劳累或是不注意碰伤都可以引起
      指导意见：
      建议可以服麦白霉素.氯唑沙宗.配合活血止痛药物，腹胀营养神经药物如甲钴胺等治疗，症状可以缓慢缓解
      
      以上是对“我晚上睡觉的时候，翻身腰有点酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      分析：你好！根据你提供的情况，翻身腰酸疼，月经正常吗？有其他不舒服吗？没扭腰吧？
      指导意见：
      建议：如月经正常一般没事，如不正常卫生，白带是否增多，必要时看下医生，如没有特殊情况，一般是缺少运动。祝健康快乐！