有一天出去走走后，回来厌恶上班

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你患有神经症，特别是轻度强迫症的可能
      指导意见：
      建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
      

      病情分析：
      25岁女生，厌恶上班、人际交往困扰，有焦虑情绪、自残念头，希望能够改善。
      指导意见：
      您好！从您的描述来看，您现在已经处于心理亚健康状态。但是背后的原因不知道您是否有清晰了解呢？如果您感觉依靠自己难以认清或者调整、身边也缺乏可以提供帮助的人，可以联系心理咨询师，提供专业的心理咨询来帮助您的，这需要您和心理咨询师当面或者电话进行详细探讨。
      

      病情分析：
      你这是属于心理性的.还是与自己的精神思虑等有关的.心理的承受能力差等会出现这样的症状的.
      指导意见：
      建议合理的心理调节还是很重要的.有意识的去锻炼.还是问题不大的.关键是锻炼.
      
      以上是对“有一天出去走走后，回来厌恶上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！