不确定腰肌劳损引起腰痛？

      您描述的这种情况，这个年纪的话，腰肌劳损和骨质增生是很有可能的，一般要注意避免不良姿势，避免长期的久坐，伏案工作玩手机或者劳累受凉，同时还可以热敷，外用药物膏药不过敏也可以持续不缓解，要去正规医院检查清楚再对症治疗比较好。
      

      患者你好，结合你的描述不排除腰肌劳损可能，建议近期避免久坐和负重活动，局部可以热敷或活血药物外用治疗。必要时可至医院骨科门诊详细检查，行腰椎磁共振检查明确病情。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，依你所述，目前考虑是腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，腰肌劳损这三种劳损性疾病的可能性比较大，
      指导意见：
      建议：
      1坚持长期睡硬板床
      2适当运动，加强腰背肌力量锻炼
      3避免腰部劳累受凉，特别是长时间一个姿势，。
      
      以上是对“不确定腰肌劳损引起腰痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点腰椎间盘突出或者腰肌劳损的表现。
      指导意见：
      建议您到正规医院骨科医院，做腰椎CT检查一下，椎间盘突出可以在医生指导下牵引治疗。
      腰肌劳损则可以局部理疗结合针灸治疗，避免劳累负重，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看考虑是腰肌损伤导致的腰痛。
      指导意见：
      你好，建议您可以买活络油或者红花油外擦治疗，适当休息好，避免激烈运动。也可以去理疗科推拿按摩理疗治疗，