左侧肩膀至肩胛骨附近酸胀感
健康咨询描述： 去年做了颈椎核磁共振，有轻度骨质增生。。左肩胛骨三年前照过x光，显示正常的。但是左侧肩膀至肩胛骨附近老觉得很酸。脖子像乌龟一样缩起来，两侧肩胛骨往头方向提，感觉舒服许多。。。外观来看，左侧肩胛骨较右侧更突出皮肤表面，不知道是不是左肩胛骨软膜有问题还是怎么滴，总的来看，左边的肌肉也较右边肥厚。今早去医院让医生帮忙做一下左肩胛骨附近的肌肉组织损失情况，他说我的情况不是这个问题，没让做。我就很茫然了，因为我是觉得这个附近应该有什么问题，要不然也不至于每晚睡觉都不好入睡，就算睡着了，第二天早上也是早早的因为这个区域的不舒服醒来。那我现在该怎么办？？需要做哪些方面的检测？？麻烦有懂行的医生朋友帮忙看看，万分感谢了~
想得到的帮助： 暂时不需要，谢谢
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医生回复区
病情分析：
可能是那里的肌肉紧张引起的酸胀感，轻度的颈椎病也会引起这种症状。
指导意见：
建议您加强颈部后方肌肉功能锻炼，多去运动，游泳或者打羽毛球，如果您实在难受，可以去试试针灸理疗，可能会有效果。祝您早日康复！如有疑问，可再次咨询。
病情分析：
你的检查结果说明是颈椎病，不需要再做检查，可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。
指导意见：
颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能时间玩手机和电脑，一定要注意多运动和多做颈椎保健。
病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑颈椎病的可能，是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的。由于经常久坐或姿势不良导致颈部肌肉、韧带等软组织长时间处于拉伸状态，过于劳累，从而引起颈肩部疼痛、酸胀不适等症状。
指导意见：
建议可进行理疗，按摩，热敷，拔罐，配合牵引，必要时做痛点穴位放血。不要久坐，不要长时间低头，经常活动按摩颈部，让颈部肌肉韧带得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。
以上是对“左侧肩膀至肩胛骨附近酸胀感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨质增生
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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