经常头晕犯困，，总是做梦睡眠还算可以

      对于您的这种症状，考虑这多数是由于精神压力大所引起的，而引起了睡眠多梦平时间，你应该学会缓解压力，放松心情，而且饮食适合清淡，不要吸烟喝酒，不要吃油腻辛辣的食物，多运动。
      

      病情分析：
      你好，从你的症状描述看，主要是有耳鸣，头晕的症状，这个主要原因就是，脑供血不足造成的
      指导意见：
      建议，针对这种情况，可以尝试口服一些药物，比如耳聋左慈丸，倍他司汀片西比灵胶囊，可以共同改善耳鸣，头晕症状
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，首先需要通过身体方面的检查，做头部扫描和脑电图等排除器质性疾病。
      指导意见：
      其次是否有情绪方面的异常，比如兴趣爱好下降，无故乏力等，要适当多运动锻炼，培养其他方面的兴趣爱好，转移注意力。
      
      以上是对“经常头晕犯困，，总是做梦睡眠还算可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！