健康咨询描述: 我是一名高中生,从初中就每天晚上做梦,没停过,上课总是打瞌睡。有什么办法治吗?
出现失眠多梦的情况发生,一般考虑后心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,首先这种情况应该积极的进行详细的进行检查和确诊,明确诊断后再进行选择系统的进行治疗,一定要进行选择医嘱用药,同时应该多注意一些休息密切的进行观察病情
病情分析:
在快动眼睡眠阶段可以出现做梦的情况,它是睡眠的组成部分。在保证睡眠时间的情况下仍然打瞌睡可能是睡眠质量的问题。
指导意见:
首先要保证足够的睡眠时间,至少六到八小时,具体时间因人而异,其次要提高对学习的兴趣,找到学习的乐趣,如果有厌学情绪也会出现上课瞌睡的问题。排除其他情况如果是睡眠质量的问题建议到精神科失眠门诊应用心理或是药物提高睡眠质量。
病情分析:
你好,根据你的问题描述分析多梦神疲乏力考虑是脾虚的症状。
指导意见:
建议你去当地医院找中医号脉用中药辩证调理下你的症状。平时一定要规律饮食,学会自我调节不要精神过于紧张。
以上是对“我是一名高中生,从初中就每天晚上做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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