健康咨询描述: 今天上午睡了两个小时,中途一次打哆嗦吓醒,醒了接着睡着了。中午睡了二十分钟,下午还很困,睡了一个小时,中途一次打哆嗦吓醒,醒了又接着睡了。昨晚上睡眠正常,足七个半小时。前两天晚上都是十点半睡的,就是早上起的有点早,四五点就起来了,白天也在练车,为了昨天的科三考试,也不是很累。这么能睡还打哆嗦是什么原因?
你的这种情况可能是与这两天练车劳累而引起的睡觉特别好。也可能做梦梦见科三考试,也可能是家里开空调受凉了,引起的哆嗦。希望你摆正好的心态,一次就可以通过。
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑还是身体休息不够造成的。
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
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