枸杞才大概吃多少克最佳

      病情分析：
      枸杞子是滋阴补肾的药物，不知道你想怎么吃，或者你还需要配合什么吃
      指导意见：
      如果是单独的吃的话，建议一次10g，最好在每天的晚上吃，因为晚上滋阴补肾的效果最好
      

      病情分析：
      您好，如果您是长期泡水服用，建议您以一次服用6粒左右就可以
      指导意见：
      您好，在服用枸杞期间平常注意不要劳累，不要熬夜，规律生活，不要吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物
      

      病情分析：
      你好，枸杞为补肝肾之阴的药材。是补品，多吃易上火。中医讲，少火生气，补药得少量长期服用。
      指导意见：
      枸杞补阴，而一天中从中午到临晨0点为阴气走行时间，建议你晚上服用枸杞，而且量不宜大，一天3-6g最佳，长期服用。不过单纯一味药效果不是太好。
      
      以上是对“枸杞才大概吃多少克最佳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！