健康咨询描述: 晚上睡不着,头昏,眼睛不舒服,肩膀,和脖子也不舒服,就是躺在床上,无论怎么睡,都不舒服
考虑是颈椎病导致的,建议做个颈椎磁共振检查,明确诊断,可以口服颈复康颗粒配合颈椎理疗、按摩、针灸进行对症治疗。平时要注意休息,少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高。
病情分析:
主要为脏腑机能紊乱.尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调.气血亏虚.阴阳失调等.
指导意见:
少喝妨碍睡眠的咖啡和茶.临睡前喝点热牛奶.用热水泡脚30分钟左右.试试天麻丸.灵芝片等.
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