健康咨询描述: 5月2号开始腰部酸胀,开始在左侧靠背上一点,后来右侧骨头,中间部位都开始酸胀的,站时间长点或坐久点都不行,最后就躺着。中间感觉好了一点,不知道什么回事又像反复了。5月1号的时候干过累活,现在都快两星期了,用过活络油和筋骨贴,不见好转
病情分析:
你好,根据你的描述和症状,目前考虑是腰肌劳损可能,一般主要表现为腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重现象,一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致
指导意见:
建议你不要久坐久站,长时间弯腰或者搬重物,佩戴腰围保护腰椎,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂,口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗,热水袋热敷疼痛部位。腰肌劳损关键是平时注意休息,保护腰椎,可以进行小燕飞动作加强腰背肌锻炼。
病情分析:
您好,您的情况一般多考虑是久坐或其他原因引起的及腰背部肌肉劳损。
指导意见:
建议您可以用一下扶他林软膏,平时的话要保持坐姿的准确,避免久坐,有空适当起身活动一下。有时间要自己锻炼身体,也可以到中医院做一下针灸治疗。
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