我想长高，吃鸡不知道加什么一起煮

      病情分析：
      你好，首先来说要知道身高主要是由于遗传因素决定的。后天影响只占一小部分
      指导意见：
      14岁一般来说正处于人的生长高峰期，建议你可以先去医院检查一下骨龄看看骨骼发育情况，
      

      病情分析：
      你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，
      指导意见：
      还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况。如果考虑先是身体长高。应从日常生活中饮食当中积极调理和保养。
      指导意见：
      平时多锻炼身体，多跑步，打羽毛球，游泳。合理营养饮食搭配。多补充牛奶，豆制品，蛋类，海产品，瘦肉。吃鸡肉时可以清炖。里面可以加红枣枸杞。
      
      以上是对“我想长高，吃鸡不知道加什么一起煮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！