一直睡不着，半个脑子一直在运动

      病情分析：
      你好，这是失眠的一种表现，多跟长期熬夜，脑力过劳，精神刺激有关，可以导致入睡困难，睡后易醒，不能保持深睡眠状态等症状
      指导意见：
      可在医生指导下使用七叶神安颗粒或者养血安神颗粒进行治疗，保持心情舒畅不可以急躁，动怒，积极参加文娱，体育活动，可以扭扭秧歌，打打太极拳等，丰富业余文化生活
      

      病情分析：
      您好，失眠可以喝些安神补脑液来安神补脑，助睡眠，主要是压力不要太大
      指导意见：
      睡前不要考虑太多的事情，睡前可以喝杯温牛奶。平时可吃些黑芝麻、大枣之类的食物，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力.
      

      病情分析：
      你好，你的情况很明显是出现了植物神经功能紊乱的症状，表现为烦躁焦虑、乏力多梦、胃肠功能紊乱而呕吐腹泻，以及浑身不适、腰酸腿软等等表现，食不甘味，夜不能眠。
      指导意见：
      建议把枕头换成有助睡眠的体魄金睡眠枕，它含有多种中药成份，可以安神，镇静，帮助睡眠，提高睡眠质量。要平缓心态，要正确选择的只有快乐、向上的积极态度，才能应变自如，同时要注意多运动。
      
      以上是对“一直睡不着，半个脑子一直在运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！