如果有想减肥的话,不建议使用中药或者是其他药物,会有一定的副作用,而且还会反弹建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥。每天坚持两个小时的跑步或者健美操等都有助于达到减肥的效果。
病情分析:
这个单纯性肥胖都是饮食摄入过多,运动过少,导致热量积聚所致。
指导意见:
想减肥建议不要吃任何药物,首先要管住你的嘴,再就是动动你的腿,如快步走慢跑等,多喝水,一定要规律饮食,不要暴饮暴食。
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