没病老了就是不想那么让身体胖

      您好，您的问题是这样的，根据您的描述，你没有不适症状，不想让身体发胖，想喝半夜夜减肥，不建议您这样做的。减轻体重需要控制饮食的，适量运动的。少吃油炸食品和含脂肪类高的食物，少吃甜食的，建议您養后吃适量运动的。
      

      病情分析：
      番泻叶减肥茶在使用过程中，一定要从小剂量开始，逐步加量，如果出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、面部麻木等，就说明量过大。
      指导意见：
      长期使用“番泻叶减肥茶”，容易出现“结肠黑病变”。合理的减肥，应该是通过减少热量摄入，合理有氧运动消耗能量，来达到合理的减肥作用。
      

      病情分析：
      你好，欢迎请问你要咨询的是怎么减肥对不对，请问你的身高体重是多少？
      指导意见：
      减肥是要体育锻炼加合理饮食搭配效果才好，你用番泻叶减肥这个方法不太好，对身体健康不利，不建议应用。
      
      以上是对“没病老了就是不想那么让身体胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！