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我不胖,但是我的腿很粗

女 | 12岁 2017-05-17 13:47:02 3人回复 来自滁州市

健康咨询描述: 我不胖,但是我的腿很粗,穿裙子不好看,请您帮忙。

医生回复区

吴艳明
吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣 帮助网友:99895称赞:211
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2017-05-17 14:38:10 我要投诉

      病情分析:
      腿粗也没有办法的,这个只能减肥,没有好的办法的,靠自己毅力减肥。
      指导意见:
      无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持。

赵袁志
赵袁志 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,痴呆,抑郁症,焦虑症,焦虑障碍,精神分裂 帮助网友:104称赞:1
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2017-05-17 15:31:34 我要投诉

      病情分析:
      首先要搞清楚你有多大哦,如果还是蛮小的话建议你先关注下
      指导意见:
      自己的身体的生长和发育,如果已经比较大了,建议你通过健身的途径来改善体型

lgsde
lgsde 医师 擅长: 消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 帮助网友:161084称赞:24
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2017-05-17 15:53:52 我要投诉

      病情分析:
      减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.
      指导意见:
      尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部.跑步机.骑自行车锻炼瘦腿.祝您健康。
      以上是对“我不胖,但是我的腿很粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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