我第一次来月经，应该注意什么呢

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，这个年龄来月经，是非常正常的，注意月经规律，以及出血的持续天数。
      指导意见：
      并且应该注意月经期间的饮食规律，以及不要受凉，不吃刺激性食物，再有就是身体开始发育。
      

      病情分析：你好，月经刚初潮。月经初潮是一种正常的生理现象。是身体发育的表现，指导意见：你好，你可以多喝点红糖水暖暖肚子，注意卫生，注意腹部保暖，忌辛辣刺激的食物和生冷的食物。
      

      病情分析：第一次来月经首先不要太紧张，注意卫生，保持下面的干燥，还有就是不要碰凉水指导意见：建议您注意休息，平时不要喝冷饮，也不要活动太大，心情上要放松，希望对您有帮助
      
      以上是对“我第一次来月经，应该注意什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！