20多年，在阳光下和热的地方很痒

      你好，你这种情况可能对阳光的紫外线过敏所引起的，也有可能是日光性皮炎。平时尽量还是应该注意避免阳光暴晒，外出可以带遮阳帽或者是遮阳伞。平时不要吃一些辛辣刺激性食物，要多吃蔬菜水果的。还是应该到正规医院的皮肤科去咨询检查合理用药。
      

      病情分析：
      你好！你的情况应该就是日光过敏性皮炎，遇到太阳就会出现这个，你可以吃点氯雷他定胶囊，外用铍药师。
      指导意见：
      注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
      

      病情分析：
      你目前病史已经比较长了，遇到阳光就发作考虑光敏性皮炎！
      指导意见：
      建议你一定要避免日光直射，可以口服抗过敏药对症治疗，比如西替利嗪，依巴斯汀效果不错的！
      
      以上是对“20多年，在阳光下和热的地方很痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！