请问更年期总是今天这儿不舒服

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，你现在出现了更年期的症状。
      指导意见：
      建议你平时多到户外活动，多和朋友出去旅游，可以去跳广场舞，或者去打太极拳精力自然会分散，更年期症状也自然会缓解。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，更年期这段时间需要保持好的心情。
      指导意见：
      这种情况可以找中医调理效果不错，平时多出去和朋友玩玩谈谈心放松心情。祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      您好，妇女绝经过度期体内性激素减少，可引起一系列躯体及神精心理症状。
      指导意见：
      建议您放松心情，避免紧张，多锻炼，增强机体免疫力，作息规律，健康饮食，保持愉快的心情有助于体内激素平衡。也可适当补充雌激素药物治疗。
      
      以上是对“请问更年期总是今天这儿不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！