手指甲分层。脚趾甲也是

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食营养不均衡或者机体代谢消耗引起的缺锌
      指导意见：
      建议日常饮食均衡营养，多吃牡蛎，猪肝、紫菜等、同时可以口服蛋白锌，氨基酸锌等药物
      

      病情分析：
      是一种营养不良的表现，也可见于扁平苔癣等皮肤病。但也有认为是缺少某种营养元素的。
      指导意见：
      饮食要多样化，合理搭配各种营养物质，肉类、鱼类要均衡安排，多吃新鲜水果和蔬菜，不可养成挑食、偏食的习惯，少吃或不吃口味重的零食、膨化食品和饮料。平时适当运动，增加饮食量，保证有良好充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，指甲分层有时缺钙、锌都有可能出现这种现象的。
      指导意见：
      我建议你最好去医院检验微量元素，根据结果再对症治疗，遵医嘱补充钙剂或者其他微量元素。
      
      以上是对“手指甲分层。脚趾甲也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！