睡觉老是做梦，有的时候还做很多梦

      病情分析：
      做梦是神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,应该服用调节植物神经功能的药物如：谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆。
      指导意见：
      平时要注意放松自己的心情，不要给自己太多的思想负担，多锻炼身体，祝你健康
      

      病情分析：
      日有所思，夜有所梦。过于劳累和焦虑也会造成自己的一种多梦的表现。
      指导意见：
      您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。
      

      病情分析：
      你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
      指导意见：
      建议放松心情。晚上睡觉前喝些牛奶，有助于睡眠，不要喝咖啡，有时人太累了睡觉也容易做梦的
      
      以上是对“睡觉老是做梦，有的时候还做很多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！