医生，最近我肌肉跳动

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是植物神经紊乱，跟精神高度紧张等因素有关系，可以服用调节植物神经的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服谷维素片治疗一段时间看看。可以配合针灸和心理治疗，效果更好一些。
      

      病情分析：
      一般来说.这种肉跳不需要药物治疗.关键是心理和生理上放松休息.充足的维生素E.C.B6胡萝卜素.硒和锌可以减少这种良性肉跳发生.
      指导意见：
      另外.食用富含上述抗氧化物质的香辛味料和西红柿.蓝莓.海藻.卷心菜.甘蓝以及花椰菜.柚子.洋葱.菠菜.山楂等等食物将于益于减少肉跳.
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，肌肉抖动，呼吸不畅肋骨痛，之前有过紧张。
      指导意见：
      考虑是因为紧张情绪引起的身体表现，现在需要做的是放松练习，网上有好多关于这种放松练习的方法，如果不行，可以到医院的精神心理科开些调节情绪的药服用
      以上是对“医生，最近我肌肉跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，以你所说的情况有可能是由于引肌肉神经问题引起的症状
      指导意见：
      建议你可以做针灸推拿改善，如果没有效果，最好是到医院做一个全面的检查，祝健康