喝生姜水可以减肥吗会不会反弹哦会不会有副作用呢

      喝生姜水是可以去除身体内的寒气湿气，如果身体里没有寒气和湿气，是能达到减肥的效果的，再喝生姜水的同时要注意饮食，不要吃过凉的食物，荤素搭配合理，再配合适当的运动就可以了
      

      病情分析：
      纯的，喝这个生姜水的话应该没有减肥的作用，姜水是热性的。
      指导意见：
      建议不要盲目的减肥减肥一定要用一些方法，比如说做一点运动，然后少吃点高热的东西，这样可以。
      

      病情分析：
      喝生姜水会减肥没听说过，没有科学道理，减肥的原理是少吃多消耗
      指导意见：
      减肥的有效方法是节食加运动，减少食物摄取，尤其是高热量的食品譬如荤菜，油炸食品
      
      以上是对“喝生姜水可以减肥吗会不会反弹哦会不会有副作用呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      喝生姜水减肥，似乎没有道理，因为生姜水，降逆止呕，暖胃，能增进食欲，吃的多，热量摄入较多，怎么减肥，减肥需要控制饮食，减少热量的摄入，运动锻炼，增加热量的消耗，这是安全有效的减肥方法。