脾肾阳虚多年，吃生冷硬

      病情分析：
      你好！你的症状考虑脾肾虚弱引起的。可以口服脾肾两助丸缓解症状
      指导意见：
      建议你平时生活规律，早睡早起。饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激性食物。平时要注意保暖，加强锻炼身体，祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，结合你的年龄，考虑是脾肾阳虚证。
      指导意见：
      建议服用四神丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，天枢，太溪，三阴交等穴位。
      

      病情分析：
      你好！从描述来看是脾肾阳虚，寒湿重等因素导致的，所以治疗是温补脾肾，散寒除湿等来治疗
      指导意见：
      参考治疗药物可用附子理中汤适当加减来治疗，中成药可用附子理中丸，四神丸配合治疗效果是很好的，其他可以艾灸关元，神阙，气海，涌泉等穴位来治疗。
      
      以上是对“脾肾阳虚多年，吃生冷硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！