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孩子现在十岁了,属于产后肥胖现在有一百五十多斤

女 | 37岁 2017-05-27 09:53:10 3人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 孩子现在十岁了,属于产后肥胖现在有一百五十多斤,特别是腰和肚子上的肉多,

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-07-18 10:41:36 我要投诉

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话,还是建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥效果会好一些!建议每天坚持两个小时的跑步或者健美操等都有助于达到减肥的效果。
      

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-05-27 10:23:08 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答,根据你的描述减肥只有少吃多运动才能健康减肥。
      指导意见:
      不要相信减肥保健品和针灸推拿等,有的副作用很大,希望我的回答对你有所帮助。
      

王培全
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 肺炎,肺气肿,肺心病,消化不良,肠胃炎,脑梗塞,脑 帮助网友:24668称赞:28
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2017-05-27 10:26:17 我要投诉

      病情分析:
      您这种肥胖属于腹型肥胖,这种肥胖对健康影响很大,会导致糖耐量异常进而导致糖尿病的
      指导意见:
      目前建议您控制饮食,每顿饭吃五六成饱就可以的,同时需要积极进行体育锻炼,每天锻炼最少需要两小时,每周最少锻炼五天,同时需要清淡饮食,不要吃油大的东西,另外不能吃零食,平常多饮水、多吃富含纤维素的食物
      
      以上是对“孩子现在十岁了,属于产后肥胖现在有一百五十多斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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