苹果的含糖量还是比较高的,所以说糖尿病的患者我不建议吃苹果,在饮食中可以多吃粗粮,或者是各种的谷物绿叶的蔬菜,要少食多餐,并且要严格的按照医师的指导应用,降糖药物来进行治疗。
病情分析:
糖尿病治疗必须以饮食控制,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐,
指导意见:
具体的饮食是需要专业的,营养师根据您的病情,和每天的消耗量等详细情况,制定既营养又适合病情的饮食方案
病情分析:
苹果所含的果胶,能预防胆固醇增高,养活血糖含量。苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。
指导意见:
1、高血糖患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。2、高血糖患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
以上是对“糖尿病可以吃苹果么?可以吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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