干活时感觉腰扭了一下

      根据您的描述分析，您说的现在这种情况考虑是扭伤导致肌肉的痉挛引起来的，建议您要注意休息，不要干重活，平时饮食要以清淡为主避免辛辣刺激性食物，如果长时间不见好转请到正规的医院做相关检查
      

      病情分析：
      您好，您说的现在这种情况考虑是扭伤导致肌肉的痉挛引起来的。
      指导意见：
      治疗的话，建议您适当休息，同时口服缓解肌肉平滑肌痉挛的药物，比如氯唑沙宗和双氯芬酸钠缓释胶囊。
      

      病情分析：
      你好！你的情况有可能是腰部软组织伤引起的症状，不要紧的，你可以试试吃点双氯芬酸钠胶囊。
      指导意见：
      注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
      
      以上是对“干活时感觉腰扭了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！