健康咨询描述: 长期失眠,在吃米氮平等失眠方面药,长期干农务活(如采茶),最近一年月经量较多。月经来后失眠更厉害,口腔两腮难受.象脱了皮的感觉,两边牙有严重胀麻的感觉、
你好,这个情况主要是考虑长期失眠的问题的,同时伴有月经过多的问题的,这个可以考虑使用睡眠药物的,也需要配合中药调理比较好的,中成药建议可以使用百乐眠胶囊改善睡眠的,不要吃辛辣刺激饮食。
病情分析:
你好,目前病情没有得到有效改善,最好及时到医院复诊调整好药物。
指导意见:
平时规律作息生活,白天妥善处理好相应的生活事件,晚间避免熬夜,保证睡眠环境的安静舒适,不要让自己过度劳累
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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