医生，。我的内心不受自己控制

      病情分析：
      你说的定力不足，不能控制自己的情绪和行为？容易被外界环境影响
      指导意见：
      请注意下自己的目标和行为统一的训练，最好做下强大自己的内心，尤其是要坚守自己的目标。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，30岁，女，内心不受自己控制，定力以前是很好的，现在很容易受环境影响
      指导意见：
      您的这种情况考虑是受外来压力特别大、竞争激烈所引起的紧张、焦虑，然后内心变得不自信因而易受外在环境的影响。
      

      病情分析：
      你是说很难控制自己的思想吧，其实人的能力是很小的，有些事努力能做到，有些事再努力也做不到。
      指导意见：
      思维就是这样，越想控制它，越胡思乱想，给心放个假，让它自由，别去控制它，一切随遇而安，
      
      以上是对“医生，。我的内心不受自己控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！