健康咨询描述: 我患糖尿病已有一年多了,没有服用任何药物,空腹血糖在6.5以后,请问医生我可以喝酒吗?
有糖尿病的病史。目前您的空腹血糖属于一个糖耐量异常阶段,最好去监测一下餐后两个小时的血糖,如果餐后两小时血糖大于等于11.1的情况下,建议积极地进行糖尿病饮食的控制。糖尿病的病人尽量少喝酒。
病情分析:
糖尿病患者必须严格控制热量的摄入,并且加大每天的运动量,酒精的主要成分是乙醇,含的热量不少。喝酒的时候基本都会伴有高脂、高热量饮食,这种情况下会导致血糖急剧升高。
指导意见:
因此,在饮食上建议你要严格把关。你目前只有47岁,血糖一定要控制在标准范围之内。空腹血糖6.5是不够的,因此,要进一步加大生活行为方式干预的力度。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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