健康咨询描述: 我算是天生黑吧。妈妈说我刚出生很白,后来慢慢黑了。而且相比其他人很容易就晒黑,也很不容易白回来。试过防晒霜,觉得对自身还是没有什么太多用处。有什么办法吗?
您好,这个肤色的问题是由先天性因素所决定的,也就是说基因所决定的,通过后天的因素很难去改变,现在的话只能加强保护,就是尽量少晒太阳,注意保护皮肤,皮肤的清洁。
病情分析:
你好,肤色多与先天遗传和后天饮食营养等因素有关,慢慢调理
指导意见:
你好,建议你平时多吃富含维生素C的食物,温水洗脸,加速皮肤新陈代谢,不要熬夜戒烟酒等
病情分析:
你好,这个请我说明你皮肤里面的黑色素是比较多的,稍微遇到阳光就容易变黑的
指导意见:
像你这个情况可以口服一段时间的维生素C,和维生素E,这样可以改善肤色的。
以上是对“我算是天生黑吧。妈妈说我刚出生很白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问有哪些食物富含维生素C和维生素R
绿色的青菜都含有比较多的
病情分析:
你好,像你这种情况建议你平时注意皮肤清洁,多给皮肤补水,保持皮肤油水平衡,从而可以防止皮肤出油,平时使用温水洗脸,有助于清洁毛孔,改善皮肤,你可以使用珍珠粉混合牛奶后涂在身上,可以起到美白效果。
指导意见:
因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说,黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等.多摄入富含维生素C的食物。可阻断黑色素的形成。注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明,维生素E在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。
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