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脚踝扭伤了，一个月了还是有点红肿

男 | 21岁 2017-05-29 14:33:11 2人回复来自未知

健康咨询描述：脚踝扭伤了，一个月了还是有点红肿，不痛了可以正常走路，还可以小跑

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周小芳首都医科大学附属北京潞河医院护师擅长: 痔疮,淋巴结炎,泌尿系感染,乳腺增生,下肢静脉曲张帮助网友：5409称赞：8

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2017-05-29 15:11:35 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述分析，脚踝扭伤一个月，最好不要做激烈的活动，可以休息
      指导意见：
      我给你的建议是平时可以多做一做热敷的治疗，可以用红花油按摩一下，最少在三个月之后再做剧烈的活动

叶定楠东莞市康复医院医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症帮助网友：27076称赞：46

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2017-05-29 16:11:07 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况是损伤之后皮下毛细血管破裂导致的红肿，血液循环比较差一直都不能散去淤血
      指导意见：
      建议你这种情况平时要多热敷或者做针灸放血治疗，同时不要劳累过度，避免再次受伤，注意健康