脚扭伤三天了，用了土方法

      病情分析：
      你好，这个如果是脚部扭伤的情况下，一般是可以在三天以后做局部热敷，或者是局部用云南白药喷剂做对症治疗，
      指导意见：
      以及注意休息，口服跌打丸和三七伤药片以及消炎药做对症治疗，一般至少需要一周的时间，如果高考最好是考试体育的时候给老师说一下，不要做剧烈运动！

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述与图片因为扭伤一般都考虑是把肌肉韧带毛细血管损伤了，不看有淤血青。
      指导意见：
      这个可以用热水多泡泡，把活络油抹上好好的搓一搓皮肤，口服些活血止痛胶囊，这几天不要多活动，把脚抬高。