我出去玩了一天，在太阳下直晒

      您好，这个情况是日晒性皮炎的情况，轻度的一般4-5天内可慢慢好转，期间避免再次阳光直射，严重的话可以适当应用药物治疗，原则为止痒、消炎为主，可以用炉甘石洗剂治疗，炎症反应强烈的可以用皮质激素霜剂治疗。

      根据你描述的症状和体征及图片来看，你脸上皮肤的这种情况主要考虑是由于晒伤所导致的症状，治疗的话你可以用用湿毛巾或冰袋冷敷患处皮肤，并可以用防晒霜来涂抹患处皮肤，平时生活中应该多吃新鲜的水果和蔬菜。

      病情分析：
      你好根据你的描述来看考虑为太阳暴晒皮肤引起的晒伤表现
      指导意见：
      建议你可以用面膜贴或黄瓜切片敷晒伤皮肤，涂抹晒后修复产品，不要用力揉搓皮肤，水温不宜太热。平时做好防晒措施
      以上是对“我出去玩了一天，在太阳下直晒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！