健康咨询描述: 我现在体重是120公斤我想问一下减肥药哪个靠谱
病情分析:
减肥的根本出路应该是控制饮食和加强运动的,应该先做个脑垂体检查,排除垂体性肥胖的,
指导意见:
如果排除垂体性肥胖,要注意控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄取的,并注意多做慢跑和游泳等运动来控制体重的。
病情分析:
您好,您有些超重,肥胖就是脂肪过多所致,主要是摄入过多,建议减少脂肪摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。
指导意见:
1、建议您要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察体重变化。
病情分析:
从你说的情况看,男生120斤应是标准的体重,不应该再减肥了,如果你的身高达到170左右就不用减肥,如果是160以下的话,可以适当减肥的
指导意见:
你好,建议你放松思想,想减肥的话,一是多参加体育锻炼,二是适当节食,这才是科学的减肥方法啊,别的不太靠谱啊
以上是对“我现在体重是120公斤我想问一下减肥药哪个靠谱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述情况,我现在体重是120公斤我想问一下减肥药哪个靠谱
指导意见:
根据你的描述情况来看,我建议减肥最好不要吃减肥药物,需要健康的饮食配合适当的运动最好。
病情分析:
你这样的体重异常应注意少吃减肥积极运动。养成好的生活的习惯很重要,可以适当的饮食的保养
指导意见:
多喝汤按时睡眠,调养生活的习惯。可以适当的吃一些蔬菜水果比较好的,可以适当的饮食多一些绿色蔬菜,减肥药物不能用的,很多减肥的保健品含有精神类的药物,引起神经性的紊乱等
病情分析:
你好!单纯的从你现在体重是120公斤,就要想吃减肥药来看,本身就是来靠谱的事,肥胖是指年龄身高与体重的不协调现象。
指导意见:
再说如果你是真的属于超体重偏高之人,也是应该根据导致你肥胖的因素来调整才是,比较科学的方法是平衡控制膳食摄入量,同时保持适量的运动就行。
病情分析:
你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
指导意见:
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
以上是对“我现在体重是120公斤我想问一下减肥药哪个靠谱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,减肥的话主要还是要靠正确的饮食管理和运动等方面做好才行的。不要投机取巧老是以为吃点什么减肥药就可以的。体重较重。注意一开始运动是以健身运动。循序渐进加强。
指导意见:
或者有条件的话游泳这样的有氧运动(不损伤膝盖)对健康和减肥都有利的。加上饮食管理好。运动的时候适当配合纯咖啡、左旋肉碱之类都是可以增加减肥效果。还有如果平时饮食管理不好。可以用奥利司他来减少脂肪摄入。但是注意主要原则都还是运动和饮食管理。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线