我最近心理很烦躁，突然找不到目标

      病情分析：
      你好，你这种情况，考虑你是因为压力太大，想太多，肝火旺盛导致的症状。
      指导意见：
      建议你要多注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，多和朋友亲人交流疏导心情，适当锻炼放松，不要想太多了。
      

      病情分析：
      典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
      指导意见：
      平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情况多为焦虑症的表现，属于一种情感障碍
      指导意见：
      建议及时于医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善
      
      以上是对“我最近心理很烦躁，突然找不到目标”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！