我患腰椎增生，椎间盘突出脚很疼能锻练吗

      指导意见：
      对你的这个情况药物治疗的话，建议使用活血化瘀，配合营养神经的药物进行治疗。一般治疗半个月左右，效果好的话继续用药治疗，如果修个不好的话，可能需要手术的方法进行治疗。
      

      建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      你好.腰椎间盘突出症.关键看有无神经压迫症状：下肢疼痛,麻木.影响日常生活.保守治疗【牵引.腰围保护.理疗.药物治疗】半年无效,考虑手术治疗【激光.介入.开窗手术】.
      
      以上是对“我患腰椎增生，椎间盘突出脚很疼能锻练吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！