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腿型有点XO 型,但小腿较为严重

女 | 16岁 2017-06-03 11:35:14 6人回复 来自

健康咨询描述: 腿型有点XO 型,但小腿较为严重,小腿肌肉外翻,小腿粗,我朋友跟我说走路外八字,然后我正在尝试改变,

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程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52736称赞:5
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2017-06-03 11:36:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的这个xo型腿的情况来看,是属于缺钙导致的,
      指导意见:
      建议你的这个情况,平时应该服用一些钙片治疗,可以预防这种情况的进一步进展,
      

石建民
石建民 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,尺骨骨折,开放性骨折,腰椎压缩性骨折,腰 帮助网友:25920
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2018-07-14 13:25:49 我要投诉

      您现在已经进入青少年期,因为现在的腿就有一点变形。不容易改变的。在走路姿势上纠正一下就可以了。因为你们现在骨骼已达到成熟,不容易变形了。
      

孙增新
孙增新 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出 帮助网友:34629称赞:3
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2018-07-14 13:26:28 我要投诉

      o型腿,需要根据下肢畸形的程度而定,严重者多需要手术。O型腿的矫正方法包括:手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。轻症者可以按一下方法试试:1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲、起立运动,做20~3O次。2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次。3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做15~20次。
      
      以上是对“腿型有点XO 型,但小腿较为严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王斌
王斌 淮北市人民医院   副主任医师 擅长: 对运动医学的微创治疗,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 帮助网友:11173称赞:2
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2018-07-14 13:47:29 我要投诉

      你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析,对于你说的这种腿部畸形,建议可以佩戴矫形支具固定对症治疗,如果效果不佳,后期行手术矫形治疗。
      

吴连堤
吴连堤 泉州市中医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎骨折,骨质疏松,创伤,骨折 帮助网友:16081称赞:6
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2017-06-03 15:52:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况主要是缺钙导致的,因为你现在年纪还小,可以通过矫形器来矫正
      指导意见:
      请你不必要太担心现在主要的治疗方法是补钙,,同时带矫形器,平时要多晒太阳,适量锻炼身体
      

王元超
王元超 兰陵蒙爱康复医疗中心   主治医师 擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病、关节脱位、骨折 帮助网友:2119
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2017-06-03 16:43:55 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的症状分析你的这种情况一般属于先天性的,一般很难改变的,不要刻意的改变
      指导意见:
      你好根据你的症状分析你的这种情况一般属于先天性的,一般很难改变的,不要刻意的改变
      

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