健康咨询描述: 做了脑电图之后结果并没有告诉我,我看家人的脸色就知道肯定是我的癫痫疾病又复发了。本来身上的轻微癫痫一年都没有发作了,就动摇了。如何预防癫痫病的复发呢?
想得到怎样的帮助:如何预防癫痫病的复发呢
避免某些特发因素:闪光、音乐、惊吓等可引起癫痫病发作,癫痫患者减少声光刺激,可使用窗帘、滤声器等,尽量减少辐射,不去糟杂场所,保持安静环境。
形成并维持良好的生活习惯:癫痫的护理要注意生活有规律,养成良好的生活习惯,按时作息。要保证有充足的睡眠,不能过度劳累,避免着凉和发热。禁烟、酒,适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。
注意饮食禁忌:饮食方面患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物,不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料,必须要戒除烟酒。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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