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腿短，身长，走路很不自然

男 | 15岁 2017-06-04 17:48:21 1人回复来自广州市

健康咨询描述：腿短，身长，走路很不自然，跑步更加辛苦，大腿很短，导致累积了很多肥肉

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2022-12-29 17:36:10 我要投诉

      病情分析：
      你说的意思是想减轻体重是吗？如果是，那么减轻体重的主要途径除了运动，就是要减少饮食摄入，特别是饮食中糖分的摄入，糖分主要来源于主食和淀粉类食物，所以要把这一部分食物摄入减少。
      指导意见：
      饮食上要注意营养全面而均衡，可以适当补充维生素和微量元素，这些基本的营养素得到保障后，就可以根据个人每天的活动量来确定主食的分量。

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