三年前出现腰部疼痛反复发作的现象

      腰肌劳损，椎间盘突出症，首先保守治疗。症状发作时应该卧床休息，可以口服舒筋活血胶囊，抗炎止痛药物，配合牵引按摩，针灸理疗治疗。平时注意保养腰椎，避免久坐久站劳累，避免受凉，做腰肌锻炼减少症状复发。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述多考虑是腰椎间盘突出因劳累或受凉后诱发加重了。
      指导意见：
      建议您避免劳累和抬重物，卧硬板床，适当腰背肌功能锻炼，可以口服腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。也可以局部理疗，艾灸或者针灸治疗以缓解症状。
      

      病情分析：
      腰肌劳损就是腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，
      指导意见：
      建议采用中药、消炎止痛药物的治疗的。另外是可以配合理疗、针灸、外用药物等治疗的。
      
      以上是对“三年前出现腰部疼痛反复发作的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！