病情分析:
这情况多是气血不足.劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的.
指导意见:
建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗.睡前不要过度用脑.避免服用可乐.咖啡.巧克力.茶等.在饮食上多吃一些安神补脑的食物如:泥鳅.猪肝.花生.苹果.牛奶等.
病情分析:
你好。你这种情况如果平时没有太大压力,多是神经衰弱引起的,有肾虚可能
指导意见:
晚上频繁做梦表示睡眠不是很好,白天当然会觉得累,可以睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠
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