健康咨询描述: 你好,我已经16岁了。而且初潮12就来了,那时候也没有注意营养,现在身高长的慢,我还有机会长高吗。 我才152啊,我要长到160!!好难实现啊。 请多多给点建议
月经来了也就说明我们的身体已经步入了发育阶段。但是也不能确诊,他不能再长,要注意一下。像这个情况,我建议您到医院去做一个cT,看一下骨缝是否有愈合,如果有愈合了的话,就没有多大希望。如果没有愈合的话呢,我们还有希望通过锻炼饮食吃一些药,比如钙,赖氨酸b12。长时间的口服做一些跳跃运动还能会长高。甚至骨缝在没有完全愈合之前,我们也可以通过注射生长激素。如果愈合了话就没有什么希望了。
病情分析:
根据你的描述,初潮12岁,比绝大部分女孩子早来一年,青春期过早发育会影响身高。
指导意见:
另外,你的身高与父母的遗传是有很大关系的,当然也与后天的营养和运动是分不开的。建议你现在去医院查骨龄骨骺线,如果骨骺线闭合的话,长高的机会很小,你现在注意平时的饮食营养,多吃高蛋白食物,补充钙剂,临睡之前,喝半斤,牛奶,平时多做跳跃、拉伸,瑜伽等运动,不要熬夜,这样会对你的身高有所帮助。
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